Jede Leistung hat einen klaren Rahmen. Im kostenlosen Kennenlerngespräch klären wir,
welcher Bereich zu deinem Anliegen passt und was realistisch sinnvoll ist.
Ich erkläre verständlich, wie Lebensstil, Ernährung, Stress, Umfeld und biografische Prägungen mit epigenetischen Prozessen zusammenhängen können. Daraus entstehen realistische Schritte für deinen Alltag.
Was wir gemeinsam tun
Einordnung deiner aktuellen Lebenssituation und Gewohnheiten
Verständliche Einführung in zentrale Bereiche der Epigenetik
Praktische Alltagsschritte zu Ernährung, Rhythmus, Bewegung und Belastung
Optional: passende Labor- oder Selbsttests als zusätzliche Orientierung
Passt, wenn
Du möchtest Zusammenhänge besser verstehen
Du suchst präventive Orientierung statt Standardtipps
Du willst Gesundheitsentscheidungen bewusster treffen
Du möchtest Muster in Alltag, Familie oder Lebensphasen sortieren
20 Minuten, kostenlos und unverbindlich — ohne Verkaufsdruck.
Körper und Zellnahrung
Vitalstoff- und Aminosäuren-Beratung
Mikronährstoffe und Aminosäuren können eine wichtige Grundlage für Energiehaushalt, Belastbarkeit und Regeneration sein. Die Beratung bleibt individuell und nachvollziehbar.
Was wir gemeinsam tun
Auswertung deiner aktuellen Ernährung, Lebensphase und Routinen
Einordnung von Mikronährstoffen und Aminosäuren
Optional: passende Selbsttests für zu Hause, ausgewertet im Fachlabor (mehr dazu)
Besprechung vorhandener Ergebnisse in verständlicher Sprache
Praktische Empfehlungen, die zu deinem Alltag passen
Passt, wenn
Du möchtest deine Versorgung besser verstehen
Du willst Laborwerte oder Selbsttests einordnen
Du suchst eine klare Struktur für Supplemente
Du möchtest Ernährung und Alltag gezielter ausrichten
20 Minuten, kostenlos und unverbindlich — ohne Verkaufsdruck.
Darm und Ernährung
Darmgesundheit und Darm-Kur begleiten
Darm, Ernährung, Belastung und Wohlbefinden hängen eng zusammen. Wir schauen strukturiert auf deine Ausgangslage und entscheiden gemeinsam, welche nächsten Schritte sinnvoll sind.
Wenn ein Test oder ein Produkt sinnvoll sein kann, besprechen wir das offen als Option. Die Entscheidung liegt bei dir.
Was wir gemeinsam tun
Sortierung deiner Ernährung, Routinen und Belastungsfaktoren
Optional: Darm-Selbsttest für zu Hause, ausgewertet im Fachlabor
Begleitung einer Darm-Kur, wenn sie zu deinem Anliegen passt
Ergänzende Hinweise zu Ernährung, Vitalstoffen und Alltag
Nachbesprechung und Anpassung anhand deiner Erfahrung
Passt, wenn
Du möchtest Darm und Ernährung bewusster betrachten
Du suchst Begleitung für eine geplante Darm-Kur
Du möchtest externe Tests besser einordnen
Du willst alltagstaugliche Routinen entwickeln
Format:Digital oder telefonisch
Dauer:60 Minuten Erstgespräch
Zeitraum:Individuell, je nach Anliegen und gewähltem Vorgehen
20 Minuten, kostenlos und unverbindlich — ohne Verkaufsdruck.
Energetische Arbeit
Energetische Zirbeldrüsen-Arbeit
Healing Mastery „Die goldenen 7“ · Lebendigkeits-Beraterin nach Natara®
Sieben aufeinander aufbauende energetische Techniken rund um die Zirbeldrüse. Die Sitzungen schaffen einen ruhigen Rahmen für Wahrnehmung, innere Ausrichtung und Integration.
Es handelt sich um energetische Arbeit, nicht um eine Behandlung von Organen oder Hormonen.
Was wir gemeinsam tun
Geführte Sitzung in ruhigem, geschütztem Rahmen
Arbeit mit Atem, Aufmerksamkeit und feinstofflichen Frequenzen
Die 7 Techniken einzeln oder als aufbauende Reihe
Nachgespräch zur Einordnung und Integration
Passt, wenn
Wunsch nach mehr innerer Ruhe und Klarheit
Phasen der Neuausrichtung
Interesse an feinstofflicher Arbeit
Offenheit für ruhige, achtsame Sitzungen
Die goldenen 7 — die Techniken im Überblick
01Klärung — Energetische Klärung und bewusste Ausrichtung
02Rhythmus — Ruhiger Fokus auf Tag, Nacht und Erholung
03Sichtweisen — Innere Bilder und Überzeugungen achtsam betrachten
04Fülle — Feinstoffliche Arbeit mit Fülle und Lebendigkeit
05Lebensenergie — Energetische Aufmerksamkeit für Kraft und Antrieb
06Schöpferische Kraft — Ressourcen und kreative Ausrichtung stärken
07Verbundenheit — Feinstoffliche Arbeit mit Lebendigkeit und Verbundenheit
Format:Digital oder telefonisch — Präsenz mit der Praxiseröffnung
20 Minuten, kostenlos und unverbindlich — ohne Verkaufsdruck.
Tiefe energetische Begleitung
Lemurianische Kristall-Energetik
Lemurianische Kristalle werden als Resonanzkörper in einer ruhigen, achtsamen energetischen Sitzung eingesetzt. Im Mittelpunkt stehen Wahrnehmung, Ordnung und Integration.
Diese Arbeit eignet sich besonders für Menschen, die ihre Themen nicht nur kognitiv betrachten möchten, sondern einen stilleren, symbolischen Zugang suchen. Sie ist keine Psychotherapie und ersetzt keine psychotherapeutische Behandlung.
Was wir gemeinsam tun
Aufbau eines individuellen Kristall-Settings, abgestimmt auf dein Thema
Sanfte energetische Begleitung mit Atem und gezielter Aufmerksamkeit
Ruhiges Tempo ohne Druck
Nachgespräch zur Verankerung im Alltag
Passt, wenn
Du suchst einen ruhigen Zugang zu inneren Themen
Du möchtest familiäre oder biografische Muster betrachten
Du bist offen für symbolische und energetische Arbeit
Du wünschst dir eine langsame, klare Begleitung
Format:Digital oder telefonisch — Präsenz mit der Praxiseröffnung
Alles hier ist optional. Die Begleitung ist nicht an einen Test gebunden.
Über mich · Auswertung im Partnerlabor
Selbsttests für zu Hause
Blut, Stuhl, Urin oder Speichel
Du entnimmst die Probe zu Hause selbst, untersucht wird sie in einem medizinischen
Fachlabor. Dafür arbeite ich mit Partnerlaboren zusammen. Bestellt wird über mich,
damit wir das Ergebnis danach gemeinsam besprechen können.
Testbereiche
Vitalstoffe (z. B. Vitamin D, Magnesium, Omega-3)
Aminosäuren
Hormone und Schlaf-Wach-Rhythmus
Allergien
Darmflora und Darmgesundheit
Außerdem
DNA Healthy Aging
Einschätzung deines biologischen Alters aus einer Trockenblutprobe, die du zu
Hause selbst entnimmst. Die Analyse übernimmt ein medizinisches Fachlabor. Ich
erkläre dir die Ergebnisse verständlich, und wir besprechen, was du im Alltag für
dein Wohlbefinden tun kannst.
Die Besprechung ordnet Ergebnisse verständlich ein, stellt aber keine Diagnose.
Auffällige Werte klärst du bitte mit deiner Ärztin oder deinem Arzt ab.
Produktempfehlungen, etwa zum Thema Leber oder Erdung, findest du unter
Partner und Empfehlungen.
Wichtig:
Die hier vorgestellten Angebote sind Beratung, Aufklärung und energetische Begleitung.
Ich bin weder Ärztin noch Heilpraktikerin, stelle keine Diagnosen und behandle keine
Krankheiten. Die energetischen Methoden beruhen auf Erfahrungswissen; ihre Wirksamkeit
ist wissenschaftlich nicht belegt. Keines der Angebote ersetzt eine ärztliche oder
psychotherapeutische Untersuchung oder Behandlung. Bei Beschwerden wende dich bitte an
deine Ärztin oder deinen Arzt.
Nicht sicher, welcher Bereich zu dir passt?
Im kostenlosen 20-minütigen Kennenlerngespräch klären wir gemeinsam, welche Begleitung
jetzt für dich stimmig ist. Persönlich, unverbindlich, ohne Verkaufsdruck.